おはようございます!miekoです。
和田裕美さんのエデュケーターつながりで
西洋占星術師ゆうこさんのお弟子さんである
はるちゃんのコーチング講座を受けてます。
一緒に受けてる受講生も
和田さん・ゆうこさんつながりで
かなりアットホーム^^
あっという間に昨日は8回目で
「質問技法・オープンクエスチョン」
について教わりました。
そして最後に今日の内容をふまえて
二人一組になり7分間コーチング練習をしました。
今回のお相手はサポーターで今回で最後となる
あすりんとのセッションでした。
私「今年家計簿をつけ始めて
6月までは続いたのですが
7.8と溜まってしまって今日9月になっちゃって、、、」
あすりん「家計簿をつけるというのがゴールですね」
私「はい」
あ「7月8月は忙しかったのですか?」
私「いえ、忙しいというより・・・
飽きちゃった!?
始めたきっかけがセミナーで
『1か月分のレシートを取っておいて
大学ノートでいいから
だいたいの家計簿つけて
その中から生き金と死に金をひとつ選んで
エネルギー交換がうまくいってるか見てください』
と教わって・・・
あっ、だいたいでいいから
やっちゃえばいいや!
30分もあれば出来るし^^」
あ「いつやりますか?」
私「これ終わったらやります!」
~今日のよかった~
早速やりましたー!
心の「荷物」が
ひとつ降ろせてよかった^^
◎セミナーの感想もブログに書いてた↓
アーカイブも聴き直そう^^
◎コーチング講座今週の宿題!
Where(どこで、どこに、どこに行けば)
Who(誰が、誰と、誰に、)
Which(どれが、どっち)
When(いつ、いつまでに、いつから)
の質問を使ってみる。
↑忘れないように書いときました^^