おはようございます!(って時間でもないけど)miekoです。
コロナの影響でうちの会社もテレワークになりました。
家にいると歩かないのでなんだか手先足先が冷たくなって
だるくなってきます。
この感覚むかしあったな、、、そうだ!結婚して仕事をしかたなく辞めた時だ。
あの時、生まれて初めてインフルエンザにかかったんだった!!
やばーい!コロナにやられるーーー!!!
ちょっと近所歩いてきたら手先足先ポカポカになりました。
~今日の気づき~
脳と身体は連動してるって実感!歩いたら腸もすっきりした^^
↓エクササイズリングもゴールしました^^
◎Tokyoがロックダウンしなくてよかった^^