おはようございます！miekoです。
今朝は和田裕美さんのオンラインサロン
パワースクールの朝活朝礼でした。
和田手帳50週「心を軽くするWEEK」
心が軽いって、
当たり前だけど上に向きやすいんです。
心がネガティブな要素でうまってしまうと、
どんどん重くなって下降していってしまいます。
同じ時間、同じ場所で生きていても
上のほうにいる人と
下のほうにいる人では
見える景色が違っている感じです。
心が重くなったら、
「よかった探し」をしてください。
いつでもすてきな景色が見えるのです。
心は内側にあるので見えないけど
重い軽いがある。
お風呂のお湯みたいに
冷たいのは下に
温かいのは上にいく。
温かい人は
温かいところで浮かんでいるから
温かい人と出会う。
冷たい人は冷たい所に沈んでいるから
冷たい人と出会う。
暗いところに沈んでいる人は
暗い人に出会う。
心の状態で引かれあう。
冷蔵庫みたいに冷たいところから
陽転思考で常温まで上げておく。
笑顔5秒間キープで応急処置しておくと
相手の暗さを受けないシールドが作れる。
相手は暗くなって欲しいと思っている。
相手の暗い海にのまれない自分を作れる。
笑顔5秒間キープで浮上出来る。
不幸の石を集めていると沈んでいく。
脳が「私は不幸」を探している。
不幸を立証するサインを過去からも探してくる。
そんな時はよかった探し
「よかった」「なんで？」
と自問自答する。
よかったを探すと石を捨てていける。
軽くなっていく。
物理的なものは変えられないから
自分を変えていこう。
「病気を抱えて生きていこう！」
と思った時に病気が治ったりする。
～今日のよかった～
朝気分よく起きたのに
朝活前にダンナに落とされた。。。
でもこの話聞いたら浮上出来た。
すごいタイミングで聞けてよかった。
◎和田さんありがとうございます＾＾
おはようございます！miekoです。
はてなブログさんから
過去記事の振り返りメールが来ました。
コレ読んでると
「あー、そんな事あったな～」
「あんなことしてたなぁ」
「あの人元気かなぁ」
と懐かしく思い出されます。
その中にこの記事が↓
姑に無視され出したのって
３年前の今頃だったか～（遠い目）。
あったあったそんな事！4年前の会社での出来事だわ。
この会社辞めて、
姑には追い出され、
今、自然豊かなところで
毎日ダンナと朝散歩している。
あ～、これって、
幸せなのかも～＾＾
～今日のよかった～
ほぼ毎日ブログ書いてて、
よかった探ししてて、
ホント、よかった＾＾
◎はてなブログさん、ありがとう！
こんにちは！mieoです。
昨日は歌舞伎座に行ってきました。
「十三代目市川團十郎白猿襲名披露
八代目市川新之助初舞台」
歌舞伎座連続興行の二か月目
夜の部を観ました。
演目は
「口上」
「團十郎娘」
「助六由縁江戸桜」
口上は三列にも並び圧巻！
私は今まで一列のしか観たことありません。
前の列の人しか口上は述べませんでしたが
市川一門宗家の重みを感じました。
次の團十郎娘は
11歳とは思えない余裕の演技。
なんでも歌舞伎座の本興行に女性が出し物をするのは
なんと60年振りとの事！
この日（12/6）は團十郎の45回目の誕生日で
助六の股くぐりの場面では
通人役の猿之助がプレゼントを渡すというサプライズ。
～今日のよかった～
初日はいっぱいでチケット取れなかったけど
たまたま取れたのが
誕生日の日でよかった＾＾
◎そして今月の祝幕はなんとゴジラの親子。
先月の村上隆さんのにも驚いたけど
今月はさらに
新しい時代のマクアケを感じました。
素晴らしい！團十郎ファミリー＾＾
おはようございます！miekoです。
昨日は「2023年風水開運セミナー」を受講しました。
「風」がもたらす「出会い」が全ての運を決める年。
キーワードは、
①風遣いになる。
②出会いの運を鍛える。
③ボーダーレス。「枠を無くそう！（国境とかも）」
だそうです。
このあたりは本に詳しく書いてあります。
（読まなきゃ＾＾汗）
重いと風に乗れない。物理的にも心も。
今年、引っ越して「家」が軽くなったので
ホントいいタイミングだ。
もしかして、
私にいい「風」吹いてる！？
SNSで繋がったりコメントしたりするのも
ボーダーが無い縁。
コレまさに「風」だそうで
ほかの人のブログものぞいたり
コメント残したりしていこう＾＾/
と思いました。
～今日の気づき～
世界が広がりそう！
2023年が楽しみだ～＾＾
◎ウェビナーで
人の顔も見てないのに
2時間半も話しっぱなしで
しかも早口で
内容ぎゅうぎゅうで
たまに笑わせて
ホント先生すごいわ～！
思い出すだけで
体がふわふわ軽くなる～↑
なんか、風に乗れそー（笑）。
素敵な時間をありがとうございました＾＾
こんにちは！miekoです。
山梨に移住相談に行ってきました。
紹介してくれた空き家バンクの写真の中に
見た目普通なんだけど
なぜか気になった家があって
聞いてみました。
「この家は築4年で引っ越されたんですよ」
「4年！ですか」
（まさか、なんかあったの、、、）
「あのぅ、どんな方が住んでいたんですかぁ？」
「80代で移住されたご夫婦で
長野の別荘地に引っ越されました。
若い頃から山登りをされていて
もともと長野で探してたそうなんです」
「80代で２度も家建てたんですか！？
老人ホーム探そう、じゃないんですね！！」
～今日の気づき～
50代の引っ越しもきついなぁ
と思っていたのに驚いた！
どこにでも行ける
風のような軽い気持ちが大事だな
思いました。
◎いい話が聞けてよかった。
そのご夫婦とお会いして
お話が聞きたいな～＾＾
こんにちは！miekoです。
今朝は和田裕美さんのオンラインサロン
パワースクールの朝活朝礼でした。
和田手帳48週「1日をハッピーに終わるWEEK」
自分の人生の「物語」は
いつも明日とつながっていて
続きのストーリーを展開していきます。
もし、今日が最低な一日だったなら、
あなたが健康なこと、
仕事があること、
愛する人がいること、
そんな
普通に当たり前だと思っていることに
「ありがとう」
と言ってみてください。
今日という一日を
ハッピーに終わること。
それを継続していけば
幸せが連鎖していきます。
どう考えるかは癖。
陽転思考は考え方の癖を変える。
愚痴が多くなっているのは
ネガティブなものを見ているから。
例えば物価高。
「キャベツ高っ！」
スーパー行って野菜に「気」を落とされている。
ホイコーロー作れないじゃん。。。
帰った旦那に「おかず、コレ！？」って言われる。
トリガーを引いてしまったー！！
キャベツの罠に引っかかった。
「よかった」と言ってみる。
脳がよかったを探し始める。
「食品ロスが無くなるなぁ」
「地球がきれいになるなぁ」
本見たら、
キャベツの芯は栄養価が高い
という情報が入ってくる。
「捨てずに食べてみよう！」
になる。
毎日よかったノートをつける。
人生のスタンプカードに「よかった」が押せる。
12月31日にスタンプカード見て
「いい一年だったなぁ」
と思える。
人生にいい事が多い人になる。
〜今日の気づき〜
ペットボトルと段ボール持っていくと
エコポイントが貯まるスタンプカードが今の私の旬。
「よかったノートはスタンプカード。
たまったらステージが上がる」って
超楽しい～！貯めよー＾＾/
◎キャベツの芯情報はこの漫画からだそうです↓
◎朝活のテキスト兼私のよかったノート＾＾
