こんにちは！miekoです。
知人からの「インフラ止まるかも」メールで、
しまったままのポータブル電源の走行確認やってみました。
コレたしか3年前の台風で千葉が停電になった時にダンナが買ったもの。
出してみたら充電してあってソーラーパネルから自分でやったらしい。
（エライじゃん＾＾）
amazonの口コミ見たら「ティファールでお湯が沸かせた」「IHクッキングヒーターが使えた」「大型冷蔵庫が2時間半使えた」とか！
実際やってみたら、うちのティファールは電源入れたら危険マークが出て止まる。
IHクッキングヒーターはお湯はぬるめに沸いたけど炒め物はダメ。
～今日の気づき～
お湯を使う非常食を食べるには、やっぱりカセットコンロが必要だ。
◎今まで定格消費電力なんて気にしてなかった。つーか定格って何？
定格消費電力とは、その電気機器を安全な範囲内で最大限使用した際に消費する電力の大きさのことです。
100V300Wまで使えるみたいなので覚えておこう＾＾
こんにちは！miekoです。
土曜の朝は姑エリアの掃除をしています。玄関に、
二つ重ねたプラスチックの植木鉢に昨日使った傘がたててあり、
傘立てには植木の支柱が立ててある。
あべこべじゃないか！？
植木鉢どかして掃いてたらナメクジが！！
きゃ～！！
アリは慣れたけどナメクジは初めてだよー。
寝室の床はべとっとしてるし、、、。
たぶん使ってる合成香料の100均アロマせいだと思うけど。。。
～今日のよかった～
また実験材料が出来た！
◎この状態だとどうなるのかなぁ～？
私何度もアドバイスしたもんねぇ～＾＾
おはようございます！miekoです。
先月、和田裕美さんのインスタライブをたまたま見ました。
コメントがいろいろ上がってて、その中に見覚えのある顔が！
ん？これ、スポーツクラブで一緒だったKさん？？
名前よーく見たら、やっぱりKさんだった！！
和田さんのこと話した時には知らないって言ってたけど・・・。
終わってからメールしてみたら、
「（対談相手の）ひみママスクールで英語勉強してました」
まさかこんなところで再会するとは！！
～今日の気づき～
コメントするって、講演会行って手を挙げて発言して、
「あれっ、Kさん来てたの～＾＾」
みたいなものか。
◎こんなところで繋がってびっくり＾＾
コメントも誤変換してて「らしくて」いい＾＾
今日（7/2）も和田さん15時からインスタライブやるらしいので、
出会いがあるかも！？
楽しみです＾＾
おはようございます！miekoです。
NHKBSプレミアムで吉田沙保里さんの特集をやっていました。
15年間個人戦無敗で、4連覇を目指したリオデジャネイロオリンピック。
印象に残ったのが決勝でリングに向かう吉田選手と対戦相手の表情の違い。
対戦相手のアメリカのマル―リス選手は正面を真っ直ぐ見てちょっと微笑んでいる感じ。
吉田選手はちょっと目線が下がっていて対戦相手をうかがっている感じ。
この時の事をマル―リス選手は、
「ずっと憧れていた吉田選手とオリンピックの決勝で対戦できるなんて嬉しく嬉しくててわくわくしてたわ」
吉田選手は、
「マイナスな気持ちから始まった」
という風に言ってました。（メモしてなかったので違ってたらすいません）
～今日の気づき～
気持ちをプラスにするって大事！
◎吉田沙保里さんはあの試合を振り返って、
「負けた人の気持ちがわかった」
と言ってました。
15年間も負けなかった人の言葉は、重い。
こんにちは！miekoです。
こんにちは！の時間になってしまったのは、
知人から「７/４からインフラが止まるかも！？」的なメールがきて、
え～～私、何～となくは準備してあるけれど、
ちゃんとしてな～い。。
で、棚の奥にしまってあるカセットコンロの着火確認したり、
ソーラーパネル充電したり。
（ひぇ～曇ってる、、、でもベランダに出してみた）
非常食足りないかも～、アウトドアの店がいいと前に本で読んだけど、
この辺りだとどこにあるのかなぁ、、、。
～今日のよかった～
いつかやらなきゃ！と思っていた事に手をつけられてよかった＾＾
◎今までは非常食はネットで箱買いしてたけど、
賞味期限がまとめてくるので、食べるのが大変だった。
（ダンナは食べないし、、、）
でもお店だといろいろあって楽しい～＾＾
いつか買わなきゃと思っていたヘッドライトも、
携帯トイレも説明聞いて買えたし。
明日はソーラーパネル使ってみよー＾＾
おはようございます！miekoです。
田渕由美子展を観てきました＾＾
緊急事態宣言が出て美術館も閉まってしまい、
もう終わっちゃったかなぁ～、と思いつつ検索したら、
最終日にぎりぎり間に合いました。
閉まってた分延長されたみたいです。
1970年にデビューし50周年だそうで、
少女漫画雑誌りぼんで賞を取ったデビュー作品や、
こどものころ読んだ「クロッカス咲いたら」などが、
紙の上に細いペン先で繊細に描かれ、ホワイトで目のキラキラが引かれ、
もう小学生の頃の気持ちに戻れました～＾＾
初の連載が決まった時には、先輩の陸奥A子さん達が手伝いにきてくれて、
狭いアパートのこたつで描いてそのまま雑魚寝したとか、
早稲田の学生だった頃は、ネタには使ったけれど、
マンガに描いたようなカッコイイ男の子はいなかったとか、
一つひとつの作品の解説に付けられたコメントが面白い。
23歳で編集担当と結婚し年子のこどもを産んで、子育てに専念、
ヨガ、英会話、お茶と習い事三昧をしていたとか。
こうして今東京に暮らしている私。
小学生の頃夢中になった先生と、もしかしたらどこかですれ違っているかも、
なんて妄想してしまいました＾＾
2人の子ども達が、すっかりおじさんおばさんになって（本人のコメントです）
子育てもネタにマンガにし、どうやらご本人は運動が苦手らしく、
運動音痴にはマラソンをススメます、とご自身の体験を本にしたり、
私が大人になってからの様子も知れて、なんか嬉しかったです。
バブルの頃の作品は力強くカラーインクで、力強い女性を描いていて、
「本当はカラーインクよりも水彩絵の具の方が好きです」
とのコメントが。
～今日の気づき～
私もふわっとした水彩と、繊細なタッチが、
やっぱり好きだなぁ～。
◎好きなもの、確認出来てよかった＾＾
おはようございます！miekoです。
今朝は和田裕美さんのオンラインスクール、パワースクールの朝活朝礼でした。
和田手帳26週「自分の心を変えていく」WEEK
「苦手な上司がいて辛い、どうしたらいいですか？」
と質問されることがあります。
場合によっては「こうすればいい」という対処法もあるけれど、
やはり根本的解決は「あの人を変えたい」という考えを捨て、
「苦手と感じてしまう自分の心を変えよう」と考えることです。
自分の心を明るくするほうが、
ずっとシンプルに幸せになれる方法だと私は思っています。
外の景色、窓から見える景色は変えられないけど、
家の中なら変えられる。
隣の庭の木は勝手に切れないけれど、
自分の庭はきれいに出来る。
きれいになると、世界は変わっていなくても、
見る景色は変えることが出来る。
窓から見える工場の煙は変わって無くても、
咲いている花や蝶が見えるようになる。
心が汚染されない方法を考える。
怒りたいのにいい人でないといけない、と抑えつけているとシャドウになる。
抑えた感情が潜在意識に入る。
自由に怒っている人を見ると腹が立つ。
自分の苦手な人は、自分のなりたい人。
抑えつけたものが、子どもにも反映される。
嫌な人は似てる、同じシャドウだから。
好きになる必要は無い、距離をおく。
自己犠牲した人が一番成功しない。
ベストセラーになったアダム・グラントの『Give＆Take』。
人は3つのタイプに分かれる。
「ギバー」与えている人。
「テイカ―」奪おうとする人。
「マッチャー」バランスがとれてる人。
一番成功しているのは「ギバー」で、最も失敗しているのも「ギバー」。
失敗する「ギバー」は、ただ搾取されている。自己犠牲。
堂々と与え、堂々と受け取る。
成功している人は「テイカ―」には与えない、「ギバー」にしか与えない。
「ギバー」と「ギバー」で与え合う。
だから成功する。
～今日の気づき～
きゃ～、搾取されてたー！
◎話に出て来た6/25和田さんのメルマガより。
いつも「クレクレ」と欲しがる「テイカー」って
一時的に稼いだりできるけど続かないそうです。
でも相手から搾取することしか考えてないので
そういう人とはぜったいに
距離を置くことが大事です。
搾取する人をこれからは「テイカ―」と呼ぼう！
（なんか響きが「スパイ」みたいでカッコイイ）
「距離を置くこと」を肯定されてよかった＾＾
◎またまた素晴らしいグラレコ！ナンヴさん、お借りしました～＾＾
ナンヴヒロコの実験DAYSーモラハラも毒親も怖くない！「マンガメモ」で本当のあなたの人生をつくろう
