mieko-chan’s diary

日々のよかったや気づきを書いてます。

2021-03-30から1日間の記事一覧

不安を数値化〜よかったブログ856日目〜

おはようございます!miekoです。 ちょっと前にパワスク要約でこんな記事を書きました。 ■毎日のモチベーションの上げ方 ・自己温度計。 「今日の気分は何度?」心の状態を聞く。1日を演出していく。 50度くらいだと50%の出会いしかない。 80度にもっていこ…