mieko-chan’s diary

日々のよかったや気づきを書いてます。

2021-03-10から1日間の記事一覧

パワスクVol.2要約〜よかったブログ839日目〜

おはようございます!miekです。 和田裕美さんのオンラインサロン パワースクールシークレットオンラインセミナーVol.2の要約やります。 「和田100選 其の①」 和田の技を100書き出してみた。 人間は100グラム痩せても気づかないけれど、 10回で1キロ 30回で3…