こんにちは！miekoです。
昨日は和田裕美さんのオンラインサロン
パワースクールの朝活朝礼でした。
和田裕美の営業手帳2023第４５週
「笑顔で違う風を待つWEEK」憂鬱なことを抱えていると、
朝から元気が出ず、
気がつけばため息ばかりかも。
けど新しい今日は
これから生まれます。
一気にテンションが上がるような
ニュースが舞い込んでくる
可能性だってあるんです。
そんなチャンスを逃したくないなら
朝から笑顔になってみること。
今日は昨日と違う風が
吹くかもしれない。
受け取れるかどうかはあなた次第。
仲のいい友達がパーティーをやる。
自分にだけ声が掛かっていなかった。
自分に「ネガティブなフィルター」がかかっていたら
「私嫌われてる、、、」
ネガティブな妄想が出て来る。
「みんなで私の悪口言うんだ、、、」
妄想が大きくなる。
自分は「愛されてるフィルター」があれば
「声かけ忘れたんじゃない？」と切り替わり
「ごめ～ん、一番近いから声掛けたと思ってたー！」になる。
これが子どもだったら
「私のこと忘れてない？」が言えない。
「私嫌われてる、、、」
違う妄想が始まり二次災害が起こる。
絵本「ハリネズミの願い」。
ハリネズミが他の動物を家に誘おうと招待状を書いていた。
「来ないかも、、、」妄想が大きくなって
招待状を破り捨ててしまった。
映画「福田村事件」。
関東大震災時ネガティブな妄想がふくらんで大虐殺事件が起きた。
自分を痛めるか
相手を痛めるか
ネガティブな事件がいっぱいある。
妄想で想像すると切り替えづらい。
想像力の方が大きくなる。
手前で陽転していく。
手前で自分にとってプラスの切り替えをしていく。
何か起こった時にも冷静にいられる。
自分を幸せな方に作れる＝運がよくなる。
