こんにちは！miekoです。
スポーツクラブで「初めてのクロール」という
グループレッスンを受けています。
今日は仰向けになってバタ足の練習をしました。
私、背泳ぎやったこと無いし、、、
私、そもそも浮くかしら、、、
仰向けだと曲がってもわからないよね、、、
大丈夫かなーーー、、、
と不安になっていたら私の順番に。
もうやるしかない。
後ろ向きになって、エイッと壁を蹴って、
後頭部をつけたら浮いた～＾＾
先生が「あごを引いて、お尻上げてー」
姿勢を直してくれました。
すると、ぷかーっと浮いて、
バタ足もいつもより優雅に動く。
真っ白な天井見ながら
ぷかぷか浮いていたら
気持ち良くて
あっという間にゴールの壁に頭をこつん。
～今日の気づき～
私、これ好きかも！
お風呂でやってる「マインド風呂ネス」以上の気持ち良さ＾＾
◎食わず嫌いはやめて
なんでもやってみよう！
と思いました＾＾
