こんにちは！miekoです。
今朝は和田裕美さんのオンラインサロン
パワースクールの朝活朝礼でした。
和田裕美の営業手帳2023第２６週
「ストレスとともに生きるWEEK」ストレスを感じやすい人は、
責任感が強くて
甘えられない人で、
NOと言えない人だと
言われています。
であれば、
ストレスを感じるのは、
あなたが相手を思いやり、
一生懸命に生きているからです。
この世の中で
ストレスを感じるのは
健全な証拠。
だからそれを受け入れて
一緒に生きるんです。
そしてときどき、
空をみて自分のための
呼吸をしてあげてください。
和田さんの「ストレス感じてる人いますか？」
の問いかけに、
チャットには即いっぱいの書き込みが！
今日は公開お悩み相談みたいでした＾＾
Q. どこへ行ってもマウントされてしまう。
A. 相手の思う壺。
小説タカラモノのママの言葉、
「誰かの思う壺に入るなんてバカバカしいやん。
あんたの悲しい顔や悔しい顔を見るのが好きなだけや」
引いて見ると相手のパンチをかわせる。
Q. 新しい職場で仕事覚えるのが大変でストレス。
A. 新しい環境で出て来るストレスはいいもの。
糸がピーンと張っている緊張状態。
緊張状態によっていいパフォーマンスが出来る。
緊張感が無い生活は、
歩いてなくて歩けなくなるのと同じ。
新しい事を覚えるとボケない。
Q. 上司が全く仕事をせず丸投げ。
そのくせ何かあるとねちねち言ってくる。
A. 見方を俯瞰する。
この人どこで人生間違えちゃったのかなぁ？
と想像してみる。
この人は「選択を間違えた私」かもしれないな。
うざいと思っていると自分が損するので
自分の見方を変えていく。
Q. 職場に人の手柄を取っていき、
若い女性社員にキャーキャー言われ、
出世していく男性がいる。
A. キャーキャー言わないあなたがスゴイ。
人の目利きがある。
キャーキャー言ってる人はロマンス詐欺にかかりやすい。
メッキがはがれていく瞬間を観察していく。
不快感で生きるのではなく面白く扱っていく。
Q. コロナ後遺症で体調がいまいち。
A. 体調が悪いのを「体験」している。
体調悪い人の気持ちがわかるのを体験させてもらっている。
ストレスは無くならない。
抱えているカバンみたいなもの。
右にかけているカバンを左にかけてみる。
折り合いを付けてうまく付き合っていくと
自分の成長を促す材料になる。
～今日の気づき～
みんな同じ様な事でストレス感じているんだなぁ。
私だけじゃない＾＾
