こんにちは！miekoです。
和田裕美さんのオンラインスクール
パワースクールシークレットオンラインセミナーVol.7の要約やります。
【パワースクール！】和田裕美のオンラインサロン (powerschoo
『陽転思考を身に付ける9つの習慣』
嫌な事が起こる
気持ちが乱れる時
意識的によかった探しをする。
①「よかった探し」
毎日をハッピーエンドにする
②「自分の原点を思い出す」
人は幸せになる為に生まれてきた
③「記憶のリフォーム」
過去を
いい気持ちで思い出したら
いい思い出に変わる
④「環境を整える」
ネガティブな家族から距離を置く
寝る環境を整える
⑤「感情をコントロール」
怒り罪悪感をコントロール
⑥「人間関係」
苦手な人は自分の価値観を知るチャンス
⑦「未来を創る」
わくわくして動くといい未来を選びやすい
⑧「体からアプローチ」
幸せそうに振舞う
⑨「感謝リセット」
○○があってよかった
嫌な事があると幸せが際立つ
①へ
陽転サイクルがさらに良くなる
人生が好転していく。
