mieko-chan’s diary

日々のよかったや気づきを書いてます。

2019-06-07から1日間の記事一覧

笑って筋トレ~よかったブログ341日目~

おはようございます!miekoです。 スポーツクラブで、週に1回ボディーデザインというスタジオレッスンを受けています。ノリのいい音楽に合わせて、きつい筋トレをやるプログラムです。 この前のレッスンの時に、急に音楽が止まってしまいました。 先生もきり…