こんにちは！miekoです。 昨日ブログに書いた美緒さんのお話の中で、 mieko-chan.hatenadiary.jp 簡単に出来るストレッチを教えてくれたので ここに書いときます。 実は今日やろうと思ったら、 もう忘れてて聴き直しました。（汗） 昨日一緒にやって、 指先…