おはようございます！miekoです。
前回ブログに書いたコーチング講座の最後に、
私がクライアントになって
コーチングセッションをしました。
テーマは「引っ越し」。
「引っ越しが決まったんですけど
もやもやしてて、、。
姑には『出て行けー！』と言われたけれど
いいのかなぁ？
本当に本心なのかなぁ？
ただのガス抜きだったんじゃないかなぁ？
と思ったりして
『さぁ、引っ越しだー！』
という気持ちにならないんです。
私と姑は思考が真逆なんで
そんなこと考えてないと思うんですけど、、」
「miekoさんの、本当の気持ちは
引っ越したいんですか？
引っ越したくないんですか？」
「ん・・・・・。
引っ越し、というよりも
きれいな家に住みたい、
風通しが良くて明るいところで
ストレス無く暮らしたいんです」
「それは、
引っ越しをしなかったら出来ないんですか？」
「出来ないですねー！！！
窓開けないしゴミ捨てないし」
「価値観が違うんですものね^ ^」
～今日のよかった～
話せて、負の感情も放せてよかった。
◎「そこのスペースにも
物が増える可能性がありますね。
物が増えるのを想像したら
どんな気持ちですか？」
「やだー！！！」
さっさと離れて
スッキリ暮らしとこー^ ^
