mieko-chan’s diary

陽転エデュケーターmiekoが日々のよかったや気づきを書いてます。

2019-05-21から1日間の記事一覧

パワーポーズ~よかったブログ325 日目~

おはようございます!miekoです。 日曜日、久々のひとり時間が持てたので、のーーーんびり過ごしました。 和田裕美さんの「本番力CD」に出てくる社会心理学者エイミー・カディーさんの動画を見てみました。 「パワーポーズ」を2分間するだけで脳内のホルモ…