mieko-chan’s diary

陽転エデュケーターmiekoが日々のよかったや気づきを書いてます。

2018-07-20から1日間の記事一覧

左手に輪ゴム~よかったブログ70日目~

和田式陽転エデュケーターのmiekoです。 悲観的な考え方を一瞬で止める方法。ポール・G・ストルツ博士の「ストップ法」。 手に輪ゴムをはめて、手首の内側を上に向けた状態にして引っ張って手を離す。 悲観的な考え方が「パチン!」とはじき飛ぶ。 輪ゴムじ…