mieko-chan’s diary

陽転エデュケーターmiekoが日々のよかったや気づきを書いてます。

また食べたい味噌握り〜よかったブログ1000日目〜

おはようございます!miekoです。

 

ちょっと前の和田裕美さんのFBやインスタやメルマガで

栃木の「こうじや天然味噌 日野屋」さんが紹介されていて

気になってメモしておきました。

疫力をあげるには

なによりも発酵食品!というのは
わかるけど、
よくスーパーに
売ってるのは添加物の酒精(エタノール、アルコール)によって発酵を止められてる
って最近知りました。
これ、もはや発酵食品ではない。
(発酵を止めないと味噌が膨らんでしまうからとか)

そしたら昨日の朝活朝礼でも話に出て、

さっそく購入した人もいて(決断早っ!)

味を絶賛していました。

 

酒精って何だろう???調べてみると、

酒精=アルコール=エタノールエチルアルコール

酒精がもちいられるのは、二酸化炭素の発生を抑えるため。

とくに味噌は、本来、大豆・こうじ・塩のみで作られる発酵食品です。
その健康効果は立証されており、がんの予防に役立ったり、生活習慣病を改善したり、骨粗鬆症や老化を防いだりとさまざまな嬉しい効果が得られます。
そういったせっかくの効果、効能も、酒精を添加することで台無しになってしまうのです。

 知らなかった~!

毎朝飲んでいる味噌汁にも酒精が入ってた。

(台所が使えないからインスタント味噌汁、、、)

 

~今日の気づき~

対策を考えよう!

 

◎実家では自家製大豆で自家製味噌を大きな木の樽で作っていました。

当時住んでいた家はどうやら江戸時代に建てられたらしいので、

いい麹菌が住んでいたんだろうなぁ。

味噌握り、おいしかったなぁ^^

 

パワスク朝活朝礼2021年15回目〜よかったブログ999日目〜

おはようございます!miekoです。

 

今朝は和田裕美さんの会員制度パワースクールの朝活朝礼でした。

【パワースクール!】和田裕美のオンラインサロン

 和田手帳34週「つまらない人になるな」のWEEK

つまらない人と、面白い人の違いがわかりますか?

つまらない人のいちばん大きな理由は、

自分が「更新」されてないってことなんです。

なぜ更新(バージョンアップ)されてないかというと、

いろんなことに興味を持てないから。

ずっと同じ場所にいるかのように、

つきあう人たちも会話の内容も同じなのです。

いろんなことに興味を持ち続けてください。

 絵本書く、小説書く、自分を変えるためにやっている。

ひとつの事しかやっていない人は

頑固な人になっていく。

偏屈。偏っていく。

ちょっとかじるだけでも、三日坊主でもいい。

やると偏りが無くなる。

セルフイメージが「自分はつまらない人間だ」だと

それが実現してしまう。

セルフイメージを変えるしかない。

すると時間軸が変わる。

セルフイメージは、

・「気質」(遺伝)脳科学では10%。例えば「私は内向的、、、」

・「環境」(会社、育った環境、家族)

・「仮面」(パーソナリティーのキャラ、どこでどういう役割をするか)

新しい仮面を持てばいい。仮面の数は無限大。

面白い人になりたい時は、面白い仮面を持てばいい。

自分をバージョンアップしていく。

但し無理はしない。しんどい時は10%の「気質」に戻る。

いろんな仮面を作っていくと、

人間関係もビジネスもうまくいく。

 

~今日の気づき~

「時間は限られているから

広く浅くでいい。繋げなくてもいい。」

って、なるほど~^^

 

◎漫画家南部さんのグラレコ。さすが!!

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ナンヴヒロコの実験DAYSーモラハラも毒親も怖くない!「落ち込みルーティーン」で人生を変えよう!

 

 

 

 

 

 

パワスクVol.7要約〜よかったブログ998日目〜

 おはようございます!miekoです。

 

  和田裕美さんのオンラインサロン、

パワースクールシークレットオンラインセミナーVol.7の要約やります。

 

「理性で共感する」

 

オリンピック絶対反対!絶対見ない!

「#」で共感を集める人達がいる。

オリンピック楽しい!を攻撃する。

この様な共感を強要するのは危険である。

 

共感には2種類ある。

認知的共感(理性的)

情動的共感(感情的)。

なぜ相手がそんな行動をとるのか

冷静に見ていくのが大事。

 

相手の背景を考える。

背景を理解するには読み取り力。

視覚情報(服装や表情)

音情報(声のトーン)

プロフィール情報(年齢や職業、経済状況)

などから読み取る。

 

共感とうまく付き合えないと

人間関係が悪化していく。

冷静に判断していく事が大事。

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~今日の気づき~

昨日ブログに書いた小松左京さんの言葉に通じると思いました。

<私は人類の復活を信じる。

「妬みの神」「憎しみと復讐の神」を復活してはならない。

人類を救うのは理性、それが復活の日だ。>

mieko-chan.hatenadiary.jp

 

 

 

 

「復活の日」〜よかったブログ997日目〜

おはようございます!miekoです。

 

NHKBSプレミアム「アナザーストーリーズ」を見ています。

 

テレビばかり見ていると思われるかもしれませんが、

結婚して20年、私にはチャンネル権が無いので

(テレビは複数台あっても見られない~涙、、)

見たいテレビをひとりで見られるのは

実は・・・至福の時間なので~す^^

 

で、今朝のテーマは、

「”復活の日”の衝撃~コロナ”予言の書”~」。

SF作家小松左京さんのストーリーでした。

1964年東京オリンピックの年に発売されたSF小説

復活の日」が今のコロナ渦を予言していると

話題になっているそうです。

 

イギリス陸軍が作ったウイルスが世界に蔓延し、

生き残ったのは南極にいた1万人の調査隊だけ。

残った人達が国を超えて協力していく。

(という話らしいです。私、本も映画も見てなかった(汗))

 

番組は小松さんが残した こんな言葉で締めくくられました。

<残った者は生き続けなければならない。

私は人類の復活を信じる。

「妬みの神」「憎しみと復讐の神」を復活してはならない。

人類を救うのは理性、それが復活の日だ。>

 

~今日の気づき~

アフターコロナは良い世の中になると信じたい。

 

◎その後書かれた、

日本沈没」では大震災後の日本の危機を予言、

アメリカの壁」ではトランプ前大統領がメキシコ国境に築いた壁を予言、

復活の日」はこれらの小説の「長編」の第一作と紹介されました。

 

 

 

 

 

 

 

好感度が高い人は〜よかったブログ996日目〜

おはようございます!miekoです。

 

和田裕美さんのメルマガに

いい話があったのでここに残しておきます。

http://wadahiromi.com/transmission/mailmagazine

和田さんがTikTokを始めるきっかけになった人だそうです。

以下抜粋。

■それは元消防士のKさんでして
若干27歳のベンチャー企業
副社長です。

■せっかくだから
好感度が高い人の項目をあげておきますね。

・「いいことを見つける」癖がある(陽転思考)
・聞き上手になって相手を受けいれることができる
・清潔な身だしなみである
・礼儀正しさと、人懐っこさのバランスがとれている
・謙虚さと積極性のバランスがとれている
・相手の欲しいものを先に気づく機転がある
・相手の嫌なことに先に気づく機転がある
・誠実に向き合うことができる 

■さて、そんなKさんのさりげない好感度がどんなか?
たくさん分析したんだけどそのなかのひとつだけ
教えてあげます。
要件が終わって電話を切ろうとしたとき
彼が言いました。

「あ、あの・・・」
「はい?」
「今日、お声が聞けて嬉しかったです」
「あ・・・」
「ありがとうございます」
「いえ、わたしも嬉しかったです」
相手が年上でも年下でも
女性でも男性でも関係なく
こんなことを
遠慮がちに(謙虚さ)、
積極性を持って(はっきりと)
言えるって
やっぱりすごいですよね。

 そしてスタッフの山下さんも↓

私が個人的に、
ほんとすごいわ~~~と
思ったのは
初回の撮影のとき、

Kさんと担当のGさん、

二人とも白いスニーカーで
それが真っ白だったんです。

 

 ~今日の気づき~

「 初めての時は白を身に着ける」

「靴は運のいいところへ連れて行ってくれるアイテム」

風水で習った事だけど、

これが自然と出来てるなんてスゴーーーイ!

 

TikTok見るのが益々楽しみになりました^^

https://vt.tiktok.com/ZSJnAvwEq/

3人からススメられた石〜よかったブログ995日目〜

こんにちは!miekoです。

 

整体院を経営されている菊地先生の

遠隔ヒーリングを受け始めて1年以上になります。

途中から「お裾分けヒーリング」が始まり、私より

ダンナに効果が感じられ(本人には内緒ね^^)

なんか、スゴイぞ~!と思っていたところに、

穴口恵子さんのメルマガで、

<「遠隔ヒーラー養成コース」募集>

のメールが来ました。

菊地先生のとはまた別でしょうが、

気になってたところに来たって事は???

で、申し込みました^^

すると詳細と共に送られたメールに

<参加者限定サポートセット>

のお知らせが来ました。

そのセットの中にパワーストーンがあって、

その石はちょっと前に風水の先生も

「2021年後半強化」で売り出して、

サイト見てみたら、

完売して<予約受付中>になっている。

へ~、どんな石なんだろう???

パワーストーンの本を開いたら、

「(西洋占星術師)ゆうこさんオススメ!」

と、私の手書きのメモが!!

あぁ、そう言えば、

クリスタルの会で言ってたのコレかーーー!!!

 

~今日の気づき~

三方向から来たら、買うでしょ!^^

 

◎なんか、びっくりな体験でした^^

過去が陽転できた〜よかったブログ994日目〜

こんにちは!miekoです。

 

昨日ブログに書いたワークシートをやって、

mieko-chan.hatenadiary.jp

 メタトロンの予約が、時間が合わずその週になった事や、

美容院の予約が、お子さんの発熱でその週に変更になった事、

ダンナが一方的に怒ってめんどくさいから夜7時に寝てしまった事、

などなど、意味がある出来事だったんだなぁ、と思いました。

 

~今日の気づき~

書き出すと、何もないようで、実は、

いろんな気づきが隠れている。

 

◎過去が陽転できるってこういう事だ^^